Estamos muito vinculados e identificados com a nossa mente.
Toda a nossa vida é “construída” por ela, através da maneira como, a cada instante, monta arquiteturas de perceções, imagens e sentires que nos levam a agir e a perceber o que nos rodeia. Mas existem outras possibilidades que temos negligenciado até aqui.
Além da mente existe um SABER e uma Presença que tem permanecido “oculto” por estar fora do que a mente consegue contemplar e perceber.
Neste exercício és convidado a te abrires a mais de ti, abrindo a tua consciência.
